+ bircogu bu durumu kabullenmis, degistirmeye calismanin kabullenmekten elan kuvvet oldugunu dusunmektedirHedefler sizi motive eder fakat sözıcı kilo tespit etmek kucakin hedefiniz belli bir kiloya ulaşmaktan öte uzun vadede o kiloda sürdürmek olmalıdır.Tradisyonel mutfağımızda olduğu kabilinden; çorba, arkasından et yemeği, pilav, … Read More